Mengulas Seni Ukir Papua dan Berburu Konten dengan Kuota Nonstop Smartfren | Rasa bosan kerap membuat kami berpikir untuk merayakan hidup dengan cara bahagia versi sendiri. 

Melepas penat dengan berkunjung ke TMII sekaligus olahraga pagi dengan tetap mematuhi protokol kesehatan, memacu jantung dengan bergerak ala kadarnya. Menyewa sepeda ria tandem dua setidaknya menjadi pilihan. Alasan masuk akal yang didapat adalah karena paling dekat dari rumah. Sebagai content creator, sisi lain dari banyak tempat yang dikunjungi menjadi point yang tidak kalah penting untuk dikorek, digali dan dipelajari. Foto sana-sini sudah jadi kebiasaan, berharap jepretan-jepretan indah, kelak dibawa pulang, diingat dan disatukan menjadi cerita panjang dan konten menarik nantinya. Saya menyebutnya, berburu konten. Karena setiap perjalanan adalah waktu yang tepat untuk mengumpulkan bahan-bahan tulisan. Jalan-jalan sekaligus bercerita, bagi saya seperti sedang mendongeng untuk disajikan di piring ingatan diri sendiri. Mencapai puncak kebahagiaan yang bisa saya rayakan kembali, saat membacanya dikemudian hari. Ibarat sekali merengkuh dayung, dua tiga pulau terlampaui. 

Cara asik untuk menceritakan kembali hal-hal kecil dan sederhana yang dilihat dan diingat agar bisa dibagikan, tentunya jika kita jeli mengulik peristiwa. Ketajaman untuk mengulas dalam perspektif lain yang berbeda menurut versi di kepala. Seperti halnya berkunjung ke anjungan Papua Barat. Sebongkah cerita dari seorang pria paruh baya suku Asmat dengan coretan-coretan unik di tubuhnya dan memakai atribut khas Papua, masih terekam di kepala. Ketukan-ketukan palu dihentakkannya berulang kali ke batang kayu. Jika diperhatikan mirip kulit dari pohon Pinus. Hal ini menarik perhatian saya. Wajahnya lebih serius dari mimik wajah kekasih yang berdiri di samping dengan masker yang jarang lepas karena takut diserang virus corona. Ia ikut hanyut memperhatikan irama kesibukan pria suku Asmat saat membuat handmade patung Asmat pesanan pengunjung. 

"Jika ditekuni bisa selesai hanya dalam waktu seminggu. Namun jika pengerjaan santai, membutuhkan waktu sekitar 2 minggu" ujarnya menerangkan ketika kami berbincang menanyakan ini dan itu. 

Suku Asmat di Papua memang sudah dikenal dunia dengan keterampilan mengukirnya sejak tahun 1700 an. Ukiran unik yang ditampilkan pada patung merupakan bagian dari tradisi kehidupan dan ritual yang terkait erat dengan spiritualitas hidup dan penghormatan terhadap nenek moyang. Desain dalam setiap ukiran yang tergores di patung asmat mengandung makna tertentu dan berhubungan dengan kepercayaan yang mereka anut. Bahkan Museum of Art New York yang merupakan salah satu museum besar dunia juga memiliki artefak patung Asmat. Ada beragam motif yang saya lihat, dari ukiran alam, merefleksikan aktivitas kehidupan sehari-hari, sampai ukiran makhluk hidup lainnya. Keunikan, budaya, penghormatan, prinsip hidup dan spiritual dikemas jadi satu. 

Beberapa patung besar dan kecil menghias anjungan Papua Barat di TMII, sayangnya kami tidak bisa masuk ke dalam karena ada beberapa anjungan yang masih ditutup disebabkan COVID-19, termasuk anjungan Papua Barat ini.

Saya tidak melihat guratan sketsa pada batang kayu saat ia mengukir, rupanya sebagian dari suku Asmat sendiri mengukir kayu adalah bagian dari cara mereka berkomunikasi dengan roh nenek moyang, berdialog dengan para leluhur. Dari proses dialog itulah akan menciptakan ide mengukir. Sehingga terbentuk ukiran-ukiran unik khas dari kehidupan tetua dulu semasa hidup. Dari proses panjang dan makna dalam inilah ukiran patung Asmat menjadi ukiran indah dan dikagumi di mata dunia. 

Saya tergerak untuk mencari tahu apakah keturunan suku Asmat semuanya pandai mengukir? 

Namun tidak semua keturunan suku Asmat menjadi pengukir, darah seni diturunkan dari generasi ke generasi yang umumnya hanya dilakukan oleh kaum pria. Mengukir adalah bagian dari warisan turun-temurun, maka bagi keluarga yang tidak memiliki darah seni mengukir biasanya tidak memiliki kemampuan ini. 

Rasa penasaran saya mulai terjawab sedikit demi sedikit. Cerita menarik lainnya dengan perkembangan zaman, ada beberapa masyarakat Asmat modern kemampuan ini dapat dipelajari secara khusus. Banyak pria-pria Asmat yang tidak memiliki kemampuan mengukir berusaha secara khusus mempelajari cara mengukir, apalagi menjadi seorang pengukir kini dapat dijadikan mata pencaharian, seperti pria Asmat yang berada di hadapan saya saat ini. 

Selain ukiran patung Asmat ada beberapa ukiran kayu tradisional Sentani dari Papua. Pola-pola ini sempat saya lihat pada selembar kain batik. Motif sentani biasanya diambil dari simbol sakral untuk komunitas Sentani dengan berbagai makna yang berbeda, diantaranya seperti ikatan kuat antara komunitas, persaudaraan, dan perlindungan terhadap nasib buruk.

Disampingnya terdapat Ohote yang baru setengah jadi. Ohote ini adalah piringnya orang Sentani jaman dulu. Bentuknya lonjong seperti daun dengan sisi lain yang berbeda, satu sisi berbentuk cekung sedangkan sisi lain dipenuhi dengan ukiran khas suku Sentani. Dulunya Ohate sering digunakan untuk lauk seperti ikan dan daging, kini lebih diminati untuk pajangan dan hiasan. 

Beberapa video proses pembuatan ukiran dan potret ketika berada di sana langsung saya bagikan ke sosial media, cerita baik dan keunikan khas Indonesia, rasanya sayang jika disimpan sendiri. 

Kehidupan yang serba digital membuat kita membutuhkan kuota nonstop yang melimpah, apalagi saat harus meng-upload video. Kebetulan Smartfren menghadirkan paket layanan internet terbarunya yaitu Kuota Nonstop guna menjawab kebutuhan internet masyarakat khususnya para Milenial. Terlebih di era New Normal yang lebih banyak beraktivitas secara online, termasuk saya yang berkutat dengan menulis, dan sering men-share aktivitas di sosial media. Bahkan anak-anak juga memerlukan kuota besar untuk kegiatan pendidikan mereka saat ini. Anak saya bahkan kuliah memerlukan internet dengan akses bagus, karena fatal jika saat ujian online kecepatan akses datanya menurun sehingga kesulitan submit jawaban ujian.

Kuota Nonstop Smartfren hadir dengan kuota besar yang dapat dinikmati selama 24 jam di semua aplikasi tanpa ada pembagian kuota utama, kuota lokal atau kuota malam. Jika ada pembagian kuota menurut jam siang dan malam, entah kenapa saya kerap berpikir, "Ah sama saja bohong". Kuota malam seringkali tak terpakai. Selain itu, pelanggan tetap bisa berinternet dengan menggunakan akses nonstop setelah kuota utama habis sesuai masa aktif paket berlaku, dan tidak memotong pulsa sama sekali. Bagi saya, ini bisa jadi pilihan tepat saat ini. 

Saya kembali memulai mengambil beberapa jepretan lain yang saya pikir menarik. Puas memperhatikan, tangan saya mulai bergerilya mengambil beberapa aksesoris khas Papua yang tergeletak berserakan di lantai begitu saja.  

"Topi hias bulu ini dijual pak?" 

"Disewakan bersama atribut lainnya, bisa digunakan untuk foto-foto"

"Disewakan berapa?"

"Sepuluh ribu"

Tanpa pikir panjang saya langsung mengenakan atribut yang tak kalah lengkap ala Papua untuk sebentar menyelami menjadi bagian dari masyarakat Papua sementara di bangunan adat ini. Bangunan yang berbentuk rumah panggung yang ditopang dengan banyak tiang atau kaki, baik tiang pendek maupun tiang-tiang tinggi. Bidikan kamera mulai beraksi, beberapa foto langsung sigap masuk insta story. 

Buat kalian yang tertarik dengan Kuota Nonstop-nya Smartfren, perlu diketahui bahwa kuota nonstop hadir dalam bentuk kartu perdana, voucher data dan paket internet yang bisa didapatkan di Galeri Smartfren, gerai ponsel terdekat dan juga melalui layanan aplikasi MySmartfren.

Selain itu Paket Kuota Nonstop juga dapat digunakan di semua perangkat smartphone 4G termasuk Modem WiFi Smartfren. Oh iya, Paket Kuota Nonstop ini tersedia dalam empat varian harga yang bisa kalian pilih sesuai kebutuhan, antara lain:

Asiknya paket kuota nonstop ini memberikan akses internet nonstop setelah kuota utamanya habis. Sehingga memberikan keseruan lebih lama dengan kecepatan yang sama walau kuota utama sudah habis. Cocok digunakan buat para pemburu konten, pecinta drakor yang hobby streaming, dan para gamers untuk menciptakan keseruan yang tiada habis. Dengan kuota Nonstop, kita puas internetan tanpa henti.

Akses ini mengikuti masa aktif paket berakhir dan dapat digunakan di beberapa aplikasi ringan seperti browsing, chatting dan ojek online, tanpa menyedot pulsa pengguna. Anti sedot-sedot pulsa club gengs.

Adapun keunggulan Paket Kuota Nonstop antara lain;

• Kuota Utama Besar, kuota utama full 24 jam di semua aplikasi mulai dari 6 GB.
• Akses Nonstop, bahkan setelah kuota utama habis, pelanggan tetap dapat browsing, chatting atau order ojek online sesuai dengan masa berlaku paket.
• Tanpa Sedot Pulsa, tetap bisa internetan walau kuota utama habis.
• Harga Terjangkau, mulai dari Rp 30 ribu untuk kuota 6GB.
• Gratis menelpon dengan kualitas HD ke sesama Smartfren.

Dengan kuota yang melimpah, tentu kita bebas berekspresi, mengasah kreatifitas dan lebih produktif dalam menjalani kehidupan. Membagikan banyak cerita baik dari berbagai tempat dan peristiwa untuk sampai dan dibaca banyak orang. 

Next di postingan berikutnya saya akan menceritakan kelanjutan cerita saat berada di TMII melalui cara pandang yang berbeda, mengenai bagaimana sepeda tandem mengajari kami pentingnya cara memimpin dan dipimpin. 

Foto : doc. Advan

Advan G9 Pro Ponsel Gaming Murah RAM Besar | Bermain games selain mengasah kreatifitas buat saya pribadi memicu rasa happy sehingga terhindar dari depresi. Tidak semua ponsel android bisa digunakan untuk bermain game dengan lancar, karena ada beberapa game-game berat yang membutuhkan ponsel mumpuni untuk menunjang agar bermain game tetap asik, lancar dan tidak nge-lag. 

Dengan bermain game setidaknya bisa jadi alternatif menghilangkan jenuh. Apalagi saat dihadapkan situasi ketika terpaksa menunggu terlalu lama, bisa jadi obat supaya mood tetap oke dan gak bete. Kemarin sempet seharian nunggu Notaris sekaligus janjian kerjaan dengan seseorang, namun ternyata ngaret. Janji pagi, saat sudah sampai di lokasi, baru konfirmasi bahwa bisanya sore. Mau balik kanan, rasanya tidak mungkin karena perjalanan terlalu jauh. Akhirnya terpaksa menunggu sambil bermain game sebagai alasan mengusir jenuh plus jalan-jalan ke mall terdekat. 

Para milenial yang gemar bermain game, tentu lebih memilih ponsel keren dengan harga yang bisa terjangkau banyak kalangan. Saya rasa banyak anak milenial akan melirik ponsel gaming Advan satu ini karena dipersenjatai performa yang lumayan kece.

Banyak anak-anak kini memiliki cita-cita ingin jadi gamers dan terkenal di YouTube. Karena tidak bisa dipungkiri selain asik, hobby menjadi passion, gamers terkenal bisa menghasilkan pundi-pundi rupiah yang tidak kalah dari pekerja kantoran. 

SPESIFIKASI ADVAN G9 PRO

RAM 6GB - ROM 64GB

Beberapa waktu lalu, buat kalian yang pernah baca ulasan saya mengenai ponsel gaming Advan G9 dan mungkin sudah ada gambaran bagaimana performanya. Kini kakaknya hadir dengan kapasitas yang lebih besar dengan RAM 6 GB dibanding pendahulunya yang hanya 4 GB. Selain itu G9 Pro juga memiliki keunggulan lain dengan ROM yang lebih besar yaitu 64 GB dari adiknya yang hanya menampung 32 GB, namun keduanya sama-sama bisa expand dengan MicroSD hingga 128 GB. Dengan RAM 6GB dan ROM 64 GB tak hanya asik bermain game tentunya bisa buat menonton video, mengambil foto terbaik, berkreasi, dan dapat membantu bekerja dengan produktif. 

DESAIN COVER BERONGGA (Pembuangan Panas Mesin Agar Performa Mesin Tak Cepat Panas)

Ponsel G9 Pro yang membuat saya tertarik adalah cover-nya yang didesain berongga dengan tujuan pembuangan panas mesin tentunya menjadi semakin baik untuk mengendalikan agar mesin tak cepat panas ketika digunakan cukup lama. Dilihat dari segi fisikpun terlihat keren dan mewah. Saya termasuk paling males ketika ponsel sudah mulai panas bikin gak nyaman bermain game, apalagi ketika streaming drakor berjam-jam dan body hape jadi panas di telapak tangan.

BATERAI & PROSESOR

OS Android 10.0 ini jeroan dalamnya bertenaga kuda dipasang Octacore A55 1.6GHz+1.2GHz. Baterainya yang jumbo juga tidak kalah penting untuk tetap ditonjolkan oleh Advan sehingga kita puas bermain game dengan waktu lama dan terhindar dari kalimat "Yaah lagi nanggung main game, tapi baterai keburu lowbath" Advan mengklaim baterainya mampu bertahan selama 385 jam dalam mode standby atau 6,25 jam untuk menonton video berkualitas HD sehingga bisa asik berselancar di dunia maya dan bermain game sepuasnya. 

LAYAR LEBAR 6,6"

Layarnya yang lebar dengan 6,6" HD+With IPS full screen dilengkapi dengan glassy layar tentunya menunjang kenyamanan mata dengan layar luas bikin tambah asik, elegan dan mewah. 

Seperti ponsel kekinian lain, Advan G9 Pro pun dilengkapi dengan fitur Face ID security sehingga mampu memberikan keamanan privacy ponsel. Dengan begitu maka akan lebih terjaga keamanannya agar orang lain tidak bisa membuka ponsel secara sembarangan. 

JARINGAN VOLTE

Jika ada yang tanya apakah sudah support volte belum? Yes, sudah dilengkapi dengan jaringan Volte-nya untuk berbagai provider nih gengs. Tentunya tekhnologi ini akan lebih cepat membantu kamu untuk berselancar di dunia maya tanpa ngeluh buffering dan LOLA alias loading lama. 

SPEAKER

Keunggulan speaker juga gak usah ditanya, sudah berteknologi kelas K Power Amplifier yang mampu membuat dada kalian bergemuruh dengan suara jernih menggelegar. Sebagai pecinta musik dan setiap hari harus setel musik supaya hidup makin asik. Speaker Advan G9 Pro sudah oke banget. 

KAMERA

Takut muka jelek kalau di foto dan pengen punya kamera yang bisa blur. Eitts tenang aja, kamera Advan G9 Pro sudah dilengkapi fitur beauty jadi selfie kamu tetap syantik paripurna dengan efek bokeh yang membuat makin keren untuk di upload ke sosial media. Ponsel ini memiliki sensor depan 8MP dan belakang 16MP main camera + 0,3MP effect beauty + 0,3MP lensa AI + 0,3MP lensa bokeh. Dengan kemampuan 4 pasang kamera maka bisa digunakan untuk nge-shoot normal, bokeh, hingga filtered. Lumayan lah cuy untuk kamera hape di harga ponsel sekitar 1,5 jutaan.

Selain keunggulan di atas yang saya sebutkan, kita harus adil nih untuk mengulas hal lain yang tidak dimiliki ponsel ini. Saya sempat mengulik apakah ponsel ini sudah dilengapi NFC atau belum, karena keperluan untuk membeli e-money menjadi kebutuhan untuk bisa top up dan update saldo, sayangnya ternyata ponsel ini belum dilengkapi NFC. Fast Charging juga banyak dibutuhkan oleh para pecinta gadget selain melirik dari baterai monster yang tahan lama, dan ponsel ini pun sama, belum dilengkapi fast charging. 

HARGA

And tadaaa.. Advan G9 Pro dengan keunggulan kece di atas sudah resmi diluncurkan. Kalian bisa ngintip di Advan Official Store Tokopedia. Harga launchingnya hanya Rp 1.599.000 selamat berburu gengs, karena harga normalnya itu Rp 1.649.000. Selama promo ada free headset JBL dan paket data 360GB dari Smartfren. Tariiik siis.

Dengan harga yang tertera di atas amat sangat worth it dengan spesifikasi yang dibawa Advan G9 Pro. Gimana, tertarik untuk menjadikan Advan G9 Pro sebagai hape andalan gaming di rumah dengan harga yang terjangkau? 

Foto: dok. Advan

Main Game Makin Seru dengan Advan G9 | Selama pandemi ini, anak jadi jarang bermain di luar. Seharian hanya diisi belajar daring, ngobrol bersama dan tidak bisa dipingkiri bermain game menjadi salah satu alternatif mengusir bosan saat ini. Tentunya sebagai orangtua tetap harus bijak mengatur waktu yang tepat. Tetap harus punya jadwal belajar, namun berikan juga anak kesempatan bermain. Kita harus bijak dalam mendidik, apalagi pola hidup dan kebiasaan seiring perkembangan jaman ikut berubah. 

"Ulang tahun mau dibeliin apa, Dek?"

"Beliin game ori Minecraft aja, Mi" ujar anak bungsu saat itu. 

Banyak game yang mendidik juga sebenarnya, seperti game kuis belajar bahasa inggris, game Minecraft contohnya bisa melatih kita untuk kreatif membuat kota sendiri dari balok-balok, game yang sekaligus bisa belajar coding untuk pemograman dll. Peran kita yang tidak kalah penting untuk digarisbawahi adalah "Mengawasi" memberikan fasilitas kepada anak tetap diperlukan pemantauan. 

Anak kedua saya, termasuk feeling ekstrovert, yang memang karakter anak feeling berbadan kecil dan malas bergerak. Dia lebih nyaman dengan menghabiskan waktu sendirian di kamar dibandingkan bermain di luar. 

Perlu adanya dorongan yang kuat dari orang lain atau ajakan agar ia mau melakukan aktifitas di luar. Selain mendidik dan mengawasi, belajar mengenal karakter anak juga point penting dalam mengasuh. 

Saya bahkan akhir-akhir ini selama pandemi jadi ikut asik bermain game bersama anak sebagai bagian dari bonding time seru-seruan bareng juga. Bahkan kita sekeluarga pernah bikin satu clans game di COC yang isinya satu keluarga. Ahaha. 

Launching Advan G9 Ponsel Gaming Murah dengan Spesifikasi Performa yang Apik

Buat kalian yang sedang cari ponsel gaming, aku ada rekomendasi ponsel gaming dengan Ram dan layar lega yaitu Advan G9 yang bikin main game kamu lancar dan anti baper. Performa pendukung di dalam ponsel tentu menjadi faktor yang paling utama saat bermain mobile game. Layar lebar dan baterai yang tahan lama menjadi hal yang paling dicari para pecinta game online. Nah, ada ponsel yang mampu menjawab kebutuhan para gamers tersebut, salah satunya adalah ADVAN G9. Advan meluncurkan ponsel ini pada 3 November 2020 dengan harga yang dipasang Rp 1,399.000 namun memiliki keunggulan performa yang gak kalah apik. Selain itu ada Free gift Headset JBL, dan Paket data 360GB dari smartfren. Paket komplit ya!

Foto: dok. Advan

SPESIFIKASI ADVAN G9

Gebrakan ponsel Advan di tanah air menjadi angin segar dan berita baik buat para gamers karena ADVAN G9 ditanamkan prosesor OctaCore A55 1.6GHz+1.2GHz dengan dukungan RAM 4GB + ROM 32GB. Memori internal tersebut juga masih bisa ditambahkan memori eksternal hingga kapasitas 128GB, yang membuat penyimpanan di G9 makin legaaa. Sehingga tidak perlu lagi khawatir kehabisan ruang setelah mengunduh beberapa aplikasi.

Untuk segi layarnya gimana nih? Layar Advan G9 lumayan lega sebesar 6,6 inch HD Fullscreen. 

Gimana, lumayan mantep kan ya? Gak bikin sakit mata kalau layar ponsel terlalu kecil.  

Daya tahan baterainya juga juara, menggunakan baterai monster sebesar 5.200 mAh Power Max anti galau-galau club bagi kamu yang suka ketakutan baterai ponsel cepet abis. 

Anak pertama saya termasuk yang suka setel musik, bahkan dia belajar harus diiringi musik. Karena musik membuat belajar jadi lebih mengasikkan baginya. Untuk itu gawai dengan speaker mumpuni juga diperlukan sebagai pertimbangan memilih ponsel, Advan G9 dengan teknologi kelas K Power Amplifier ini memiliki kinerja tinggi dengan speaker tunggal 1511. Dengan adanya speaker ini, ADVAN G9 dapat mengeluarkan suara menggelegar dan tak tertandingi.

Sedangkan saya lain cerita, melihat ponsel selalu fokus pada kamera. Sebagai content creator dan blogger, tentunya dituntut untuk motret sana sini. ADVAN G9 ini didukung dengan 4 kamera mumpuni. Masing-masing kamera dari G9 juga mempunyai fitur-fitur canggih yang mampu menambahkan kreativitas pada hasil jepretan. Fitur-fitur tersebut, antara lain, F 2,2 large aperture, intelligent beauty algorithm, dan juga Face AE technology Automatic Face Recognition yang akan memberikan efek selfie yang lebih alami dan dan detail. Kamera ponsel kekinian biasanya juga dilengkapi fitur bokeh. Nah kamera dari ADVAN G9 juga sama, ia dibekali dengan fitur focus blur yang memberikan efek bokeh pada background dan memusatkan objek foto dengan tampilan yang lebih jelas dan gak acak-acakan. Jadi gak perlu edit bokeh menggunakan aplikasi lagi. 

Akan sangat menyenangkan apabila dalam bermain game sangat lancar, kondusif, dan tidak ada kendala yang terjadi secara tiba-tiba. Karena bisa mempengaruhi mood biasanya. Advan G9 bisa menjadi pilihan ponsel gaming kamu karena harganya yang murah dan tidak menguras tabungan.  

Semoga kita selalu diberikan kesehatan, keberkahan, rejeki yang baik, positif thingking dan bahagia selalu apa pun aktifitasnya kesibukan kalian hari ini. ❤️ 

Kunci Kulit Awet Muda | Ketika bertemu orang lain yang seumuran, namun seseorang menganggap kita jauh lebih tua darinya, apa tanggapan kalian? 

Atau menghindari bertemu kawan lama saat reuni, karena merasa wajah kita seperti 5 tahun lebih tua dari mereka.

Tidak sedikit wanita yang merasa down dan merasa rendah diri karena kendala kerutan di kulit, flek hitam, jerawat dan kulit kusam. 

Ubah pikiran untuk selalu stay positive. Tak perlu merasa rendah diri dan kecewa, hapus kerutan dengan mempelajari banyak hal mengenai perawatan kulit dari sekarang. 

Di kepala setiap wanita rasanya terkumpul satu harapan ingin tampil cantik, bahagia tanpa kerutan, pemilik kulit cerah dan bersih. Kita semua pasti tahu bahwa hidup serba sementara. Tua itu pasti. Kerutan di wajah akan hadir tanpa permisi. Mencegah, merawat dan menjaga adalah bagian dari sebuah pilihan dan rasa syukur.

Berbekal pemikiran demikian, saya tertarik menebalkan ilmu baru dan menyimak dari ahlinya via zoom mengenai pembahasan Skin Session Class with Dr. Melyawati Hermawan SpKK bersama Wardah yang sudah saya rangkum. Sebenarnya saya sudah dua kali ikut sharing session mengenai perawatan kulit yang diadakan Wardah Banten oleh kak Ghea, sebelum ini saya seringkali menyimak melalui IG TV Wardah Beauty Banten.  

Hal baik yang bermanfaat perlu diceritakan kembali. Apalagi pembahasan mengenai kesehatan kulit, anti aging, dan seputar hal tentang cantik yang diminati banyak wanita. 

Kehidupan selalu berproses, tidak terkecuali kulit. Penurunan fungsi kulit yang terjadi secara alamiah ini sering dipersulit dan dipercepat oleh sejumlah gangguan kronik dari lingkungan, terutama sinar matahari, paparan radiasi ultraviolet (UV) dan inframerah (IR) serta sejumlah karsinogen dari lingkungan yang berasal dari polusi udara. 

Sinar matahari adalah penyebab utama penuaan kulit. Walau di rumah saja, kita dianjurkan untuk rajin memakai Sunscreen. 

Mengenal SPF dan Fungsinya

SPF yang dianjurkan bagi wanita yang tinggal di daerah tropis seperti wanita Indonesia menurut Dr. Melyawati memilih produk sunscreen minimal SPF 30. Namun bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan rasa nyaman atas suatu produk di kulit kalian ya. Karena semakin tinggi SPF Dr. melyawati menjelaskan akan semakin pekat dan kental. 

Mungkin ada pertanyaan dibenak kalian mengenai. Apa sih perbedaan SPF 15, 20, 30 dan 50?

Hal ini saya rasa sering dilontarkan banyak wanita juga, termasuk saya saat minimnya ilmu mengenai skincare dan perawatan kulit. 

Jadi gini, nilai SPF (Sun Protektor Faktor) yang tertera dalam suatu produk akan menentukan berapa kali waktu yang dibutuhkan untuk melindungi kulit kita. Biasanya nih, kulit normal manusia bisa bertahan di bawah sinar matahari sekitar 10-15 menit, hingga kulit perlu mendapat perlindungan dari produk tabir surya.

Bayangkan jika kita tidak menggunakan tabir surya? Hanya dalam waktu lebih kurang 10 menit kulit bisa terbakar dan menghitam. Dari sinilah akan timbul flek dan keluhan kulit yang lain. 

Produk yang mengandung SPF 15, akan memberikan ketahanan selama 10 menit x 15 (Kadar SPF) = 150 menit atau 2,5 jam.

Produk yang mengandung SPF 25, akan memberikan ketahanan selama 10 menit x 25 = 250 menit atau 4 jam 10 menit.

Produk yang mengandung SPF 30, akan memberikan ketahanan selama 10 menit x 30 = 300 menit atau 5 jam

Produk yang mengandung SPF 50, akan memberikan ketahanan selama 10 menit x 50 = 500 menit atau 8 jam lebih.

Nah untuk produk sunscreen juga memiliki sebutan UVA dan UVB yang mengindikasikan tipe sinar matahari.

Kita gali lebih dalam lagi yuk. Boleh sambil membawa cemilan agar bacanya sedikit lebih menyenangkan dan gak mumet. 

Sinar matahari mengandung UVA dan UVB. Lebih mudahnya sebagai orang awam kita bisa lihat dari huruf belakangnya saja deh, A berarti Aging (Penuaan) sedangkan B berarti Burning (Pembakaran). Saya rasa dengan begini akan mudah dihapal dan dimengerti. 

UVA berarti sinar matahari yang masuk dapat menembus ke dalam lapisan kulit yang menyebabkan penuaan dini, keriput dan kanker. Sedangkan dalam UVB, diperuntukan untuk memberi perlindungan dari kulit terbakar yang menyebabkan kanker kulit. Jadi dengan berbekal ilmu ini kita bisa memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan peruntukkan kulit kita. Sebaiknya yang mengandung keduanya ya.

Skin aging dipengaruhi oleh beberapa faktor;

Faktor internal  

• Hormon. Fungsi mengatur dan memperbaiki fungsi tubuh. Pada usia muda, berbagai Hormon masih berfungsi baik dalam mengendalikan berbagai fungsi organ tubuh. Ketika manusia menjadi tua, produksi hormon menurun, sehingga fungsi tubuh menjadi terganggu.
• Sistem kekebalan yang menurun
• Genetik (Ada beberapa orang yang diberkahi dengan jenis kulit yang lebih slow dalam proses penuaan)

Faktor Eksternal 

• Paparan sinar matahari
• AC paparan AC yang berlebihan dalam ruangan
• Pola hidup tidak sehat
• Stress dll

Cara mencegah penuaan dini yang dijelaskan oleh Dr. Melyawati Hermawan SpKK yang saya tangkap saat itu diantaranya;

• Menggunakan skincare yang sesuai dengan jenis kulit
• Sering menggunakan sunscreen
• Pola hidup sehat
• Menggunakan moisturizer (Menjaga kelembaban kulit karena kunci kulit awet muda salah satunya kelembapan dan hidrasi )
• Tidur cukup

Seputar Pertanyaan Kulit

Beberapa pertanyaan dari partisipan lain yang mungkin saja satu pemikiran dengan apa yang kalian tanyakan juga, sebagian sudah saya rangkum di sini, bukan dari "Hanya Katanya" melainkan dijawab langsung oleh Dr. Melyawati Hermawan SpKK dan Kak Gea Saputri dari Wardah Banten.  

Dok saya suka menggunakan minyak zaitun sebagai pelembab kulit saya, apakah itu cukup dok untuk melembabkan kulit saya sehari-hari? 

Jawaban (Dr. Melyawati Hermawan SpKK)

(Pilihan moisturizer yang baik setidaknya yang mengandung 2 komponen, yaitu minyak dan air. Karena kulit membutuhkan kedua komponen pelembab tersebut, Jadi pelembab yang hanya mengandung minyak saja tidak disarankan, kulit juga butuh pelembab yang mengandung air)

Jika kita memiliki flek hitam, bagaimana pencegahannya? 

Pertanyaan ini dijawab oleh Kak Gea Saputri dari Wardah Banten bahwa

untuk flek hitam sebenarnya merupakan salah satu dari Hiperpigmentasi kulit. Bisa karena bekas jerawat yang terlalu sering dipencet, hormon, usia, genetik, merokok, konsumsi obat-obatan tertentu (contohnya Pil KB), dan salah satunya yang paling berpengaruh adalah sering terpapar sinar matahari. Untuk mencegah hal tersebut bisa dirutinkan penggunaan Sunscreen yang ada SPF dan PA. 

Karena sinar ultraviolet itu kalau udah siang atau menuju jam 9 keatas bisa memberikan dampak langsung ke kulit, yaitu muncul flek hitam. Kalau misalkan sudah terlanjur ada flek hitamnya tp masih tipis bisa menggunakan bahan aktif seperti Vit-C, Niacinamide, Licorice Extract, Retinol (Grand Retinoid Active), Abuthin, dll (bahan bahan yang aman). 

Jika flek hitamnya cukup tebal dan agak banyak, bisa melakukan tindakan laser di dokter. Karena  bahan² yang saya sebutkan diatas murni dan alami. Cuma prosesnya agak lama. 

Bagaimana dengan pemakaian eye cream yang benar? 

Jawaban (Kak Gea Saputri, Wardah Banten)

Untuk penggunaan eye cream supaya lebih maksimal bisa digunakan pagi dan malam, sebelum menggunakan krim pagi dan krim malam. Areanya bisa seluruh bagian mata, contohnya bawah mata, kelopak mata, dan di pinggiran mata. Hindari aplikasi yang terlalu menekan dan digeser. Diusahakan di tap-tap saja menggunakan jari manis.

Pengaplikasian Skincare dengan cara di tap tap atau diusap?

Saya mulai mencari tahu nih, kenapa sih penggunaan skincare disarankan dengan cara di tap tap, rupanya setelah saya pelajari ada beberapa produk yang penggunaannya dengan cara diusap pelan, ada juga yang lebih efektif dengan cara di tap tap. 

Produk skincare pembersih kulit wajah seperti sabun pembersih, toner, atau cleansing oil, aplikasikan dengan cara mengusap lembut, karena kita perlu mengangkat kotoran dan sisa makeup dari permukaan kulit. Perlu diperhatikan bahwa hindari menggosok terlalu keras, karena bisa jadi kita malah menarik kulit dan menyebabkan keriput/kendur. Ibarat sebuah baju, ketika tertarik maka bajunya akan lebih melar. 

Sedangkan produk skincare yang berfungsi menutrisi dan memberi kelembaban seperti pelembab, serum, krim mata, dan tabir surya, cara penggunaannya disarankan dengan cara di tap tap atau menepuk-nepuk lembut. Agar proses penyerapan produknya meresap ke kulit secara maksimal dan sempurna ke dalam jaringan lapisan kulit.

Area yang perlu perhatian khusus adalah bagian mata. Disarankan tidak menarik kulit lewat gerakan mengoles/mengusap yang terlampau kuat, juga saat membersihkan makeup mata. Sebab area mata biasanya tipis dan minim kelenjar minyak, sehingga kulit sekitar mata paling cepat menunjukkan kekeringan dan timbulnya kerutan. 

Documentasi Foto: @CrystallurebyWardah

Menarik ya, pembahasan kulit rasanya tiada habis untuk dibahas. Saya tertarik juga nih mengenai produk paket Crystallure Wardah yang mengandung peptida. 

Sebab peptida yang bisa meningkatkan elastisitas kulit. Peptida dikenal bisa memperbaharui jaringan/sel-sel kulit kita dan lebih merawat garis halus yang sudah terlihat di area wajah.

Nah istimewanya dari Crystallure ini juga memiliki kandungan Peptida. Akan tetapi, peptida yang dikandung oleh Crystallure dilapisi oleh Gold Crystals. Dimana Gold itu sudah dikenal untuk membantu mencerahkan kulit wajah dan meratakan warna kulit. Jika kita menggunakan secara rutin, kulit selain lembab juga tidak kusam. Hydra Gel dari Crystallure juga dapat menjaga kelembapan dan hidrasi sehingga membuat kulit lembut dan garis halus berkurang.

Mulai sekarang, jangan malas merawat wajah ya. Hapus garis kerutan dengan cara pencegahan yang tepat. ❤️